poniedziałek, 30 maja 2016

Bo ruch to zdrowie

Lubicie ustalone plany treningowe na cały tydzień? Ja tak, rano wstając wiem co będę robić, lubie planować. Jeśli poszukujecie nowych zestawów ćwiczeniowych to polecam poniższy.
W tamtym tygodniu już sprawdziłam jak się ćwiczy z panem Nikodemem i powiem, że mi odpowiada- jestem bardzo wybredna pod tym względem.
Od dzisiaj planuje zrobić cały tydzień.

Ktoś zaczyna ze mną?

Trening dla osób z gorszą kondycję oraz dla tych co "z niejednego pieca chleb jadły"- wtedy przyciskacie z trenerem lub same trzymacie tempo.

Poniedziałek



Wtorek


Potrzebny sprzęt:
Piłka (można zastąpić twardszą poduszką)
Hantle (można zastąpić butelkami z wodą)

Środa



Czwartek


Potrzebny sprzęt:
Piłka

Piątek


Potrzebny sprzęt:
Piłka

Sobota


Potrzebny sprzęt:
Hantle
Piłka

Niedziela



Zbliża się lato, więc planuje ujędrnić i wyrzeźbić ciało. Chciałabym sobie kupić:

1. Pas wspomagający szybsze pocenie się
:

więcej szczegółów klik

2. Stanik sportowy

aeProduct.getSubject()


więcej szczegółów
klik
klik

3. Wygodne spodenki
aeProduct.getSubject()

 więcej szczegółów klik

sobota, 28 maja 2016

Czy tani zestaw hybrydowy zdaje egzamin?

Dzisiaj o tym jak sprawdził się u mnie zestaw hybrydowy za 99zł.


W grudniu zapragnęłam mieć na paznokciach swoje pierwsze hybrydy, a że nie lubię przesiadywać u kosmetyczek postanowiłam zakupić sobie własny zestaw.
Nie chciałam kupować bardzo drogiego, bo nie wiedziałam czy po razie nie zrezygnuje z robienia, ale dzisiaj mogę wyznać Wam sekret:  Zakochałam się w hybrydach i na długo zwykły lakier nie pojawi się na moich paznokciach.

W zestawie znajduje się:

  • lampa UV - kolor wybieracie sami, więc za to plus 
  • 5 kolorów 6 ml: ja wybrałam poniższe (bez 8,zakupiłam go później i jest magiczny, ale o tym w osobnym poście). Jak widzicie nie są one jednakowe jak te prezentowane na stronie, ale zawsze z tym trzeba się liczyć. Najbardziej byłam rozczarowana nr. 118 - zupełnie nie przypomina tego w palecie jest po prostu czerwony, nie wiem czy ja zrobiłam błąd w zamówieniu czy tak wygląda. W każdym razie na sylwestra się przydał.


  • Base& Finish 6 ml
  • Remover 100  ml (nie ma go na zdjęciu bo już mi się skończył, a czym go zastępuje to poniżej)
  • Cleaner 100 ml
  • 2 x Pilnik (w opisie prosty i banan, ja dostałam dwa proste)
  • Bloczek polerski
  • 2 x Patyczki z drzewa pomarańczowego
  • Oliwka 12 ml (bardzo wydajna, o fajnym zapachu)
  • 50 wacików bezpyłowych (również ich nie ma, bo już "wyszły")
  • płyta instruktażowa (mój komp nie radził sobie z jej odczytem, więc już nie kombinowałam i nie instalowałam innych programów tylko odtworzyłam na DVD, na płycie znajdziecie jak krok po kroku zrobić paznokcie hybrydowe)

Czy warto zakupić?

Nie będę ukrywać, że po zakupie byłam zawiedziona. Na drugi dzień po zrobieniu lakier cały odchodził od paznokcia, pomyślałam, że pewnie coś źle robię, więc pooglądałam filmiki i postanowiłam spróbować jeszcze raz - niestety było to samo. Zawiedziona odstawiłam robienie na pół miesiąca, ale pomyślałam: "Oj nie,nie straciłaś stówy tylko po to żeby mieć więcej rzeczy w szafie, Ty tak nie postępujesz". Zaznajomiłam się trochę bardziej z produktami do hybryd i skusiłam się na zakup Topu i Base z Semilac (29zł/ 6ml). To była najlepsza decyzja, lakier utrzymuje się do 2 tyg., a jeżeli komuś nie przeszkadza odrost to może i dłużej.
Podsumowując: zestaw do celu domowego sprawdzi się jeżeli  zainwestujcie w lepszą bazę i top. Zestaw posiada wszystkie potrzebne rzeczy, więc na początek OK.

Moja ocena



Jeżeli jesteście zainteresowani klik
Zamawiałam już z Allepaznokcie dwa razy i za każdym razem do zamówienia były gratisy,więc wielki +

Jeśli skończył się Aceton, a jest potrzebny na JUŻ?

Polecam zmywacz acetonowy z Rossmanna
6,99/ 250 ml





Czy  kochacie hybrydy?